¿Para qué piden la vida laboral fuera de España?
Es la prueba más completa de su experiencia en España, porque recoge cada alta y cada baja en la Seguridad Social y los días que ha estado de alta[2]. Por eso la piden empleadores extranjeros que quieren comprobar los años de experiencia de un currículum, agencias de contratación, colegios profesionales que valoran la experiencia y oficinas de inmigración que piden pruebas de empleo.
Tenga en cuenta lo que no recoge. Los períodos trabajados en el extranjero no aparecen, y tampoco los regímenes especiales de funcionarios civiles del Estado, de las Fuerzas Armadas y de la Administración de Justicia[2]. Si necesita acreditar esos años, pida el certificado al organismo que corresponda.
Cómo descargar el informe
- Entre en Import@ss. Desde la web, la sede electrónica o la app de la Seguridad Social[1].
- Identifíquese. Con certificado electrónico, Cl@ve o un SMS al móvil que tenga registrado en la Tesorería[1].
- Descargue el PDF. El informe sale al momento, actualizado a la fecha de descarga[1]. Es gratuito[2].
Sin ninguno de esos medios de identificación puede pedirlo por correo postal en Import@ss, siempre que el domicilio coincida con el que tiene la Tesorería[1].
La vida laboral en inglés, columna a columna
El informe tiene una cabecera con sus datos y una tabla con una fila por cada situación de alta. Esto es lo que significa cada columna y cómo se suele traducir.
| En el informe | Qué es | En inglés |
|---|---|---|
| Número de la Seguridad Social, total de días de alta | Sus datos y el total de días que ha figurado de alta en el sistema[2] | Social Security number; total days registered |
| Régimen | El régimen de cada período. El Régimen General es el trabajo por cuenta ajena[2] | Scheme: General Scheme (employees), Special Scheme for Self-Employed Workers |
| Empresa / Situación asimilada a la de alta | La empresa, con su Código de Cuenta de Cotización, o una situación como el paro o el convenio especial[2] | Employer (contribution account code) or equivalent status |
| Fecha de alta, fecha de efecto | El día en que empieza a cotizar por esa situación, y el día en que surte efecto[2] | Start date; effective date |
| Fecha de baja | El día en que termina la relación laboral o la situación[2] | End date |
| C.T. | La clave del tipo de contrato, indefinido, temporal u otro[2] | Contract type code |
| C.T.P. | El coeficiente de parcialidad, el porcentaje de la jornada habitual[2] | Part-time percentage |
| G.C. | El grupo de cotización, del 1 al 11, ligado a la categoría profesional[2] | Contribution group (job category, 1 to 11) |
| Días | Los días de alta de cada fila[2] | Days registered |
Explique una vez el grupo de cotización, porque fuera de España nadie lo conoce. Por ejemplo, el grupo 1 corresponde a ingenieros y licenciados, el 7 a auxiliares administrativos y el 10 a peones[2]. Las fechas, los códigos de cuenta y los nombres de las empresas se dejan tal como están escritos.
¿Basta con una traducción simple?
Para un empleador o una agencia de contratación suele bastar. Para un trámite de inmigración, mire las reglas del país. El Reino Unido, para un visado de visita, quiere una traducción completa con la confirmación del traductor de que es exacta, la fecha, su nombre y firma y sus datos de contacto[3]. Canadá pide la traducción, una declaración jurada de quien la hizo y una copia compulsada del original[4].
Si le piden una traducción jurada hecha en España, el buscador del Ministerio de Asuntos Exteriores filtra los traductores jurados por idioma y provincia[5]. LoreAI no es un servicio de traducción jurada, pero el traductor puede partir de su archivo Word. Todo el proceso está en la guía de traducción jurada.
Traducir el informe con LoreAI
Suba el PDF de Import@ss y elija inglés. LoreAI lo lee con reconocimiento óptico de caracteres (OCR), lo traduce y le devuelve un archivo Word editable en el que la tabla de altas y bajas sigue siendo una tabla, con las fechas, los códigos y los días como en el original. Funciona igual con una copia impresa que haya fotografiado con el móvil.
El primer documento es gratis, hasta 3 páginas y 3 MB. Para otros PDF, vea cómo traducir un PDF al inglés, y el resto de guías está en la página de documentos.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se dice vida laboral en inglés?
Lo más claro es "Spanish Social Security employment history report". También se ve "work history report". Añada "(informe de vida laboral)" la primera vez.
¿Dónde descargo el informe de vida laboral?
En Import@ss, con certificado electrónico, Cl@ve o SMS, y sale en PDF al momento[1].
¿Aparece en la vida laboral el trabajo en otro país?
No. La Seguridad Social indica que los períodos trabajados en el extranjero no se recogen en el informe[2].
¿La traducción de LoreAI vale como traducción jurada?
No. Es un archivo Word editable en inglés, sin firma ni sello de traductor jurado.
Fuentes
- Revista de la Seguridad Social: Cómo obtener el informe de vida laboral, consultado el 5 de noviembre de 2026
- Revista de la Seguridad Social: Guía para entender tu informe de vida laboral, consultado el 5 de noviembre de 2026
- GOV.UK: Visiting the UK, guide to supporting documents (en inglés), consultado el 5 de noviembre de 2026
- Immigration, Refugees and Citizenship Canada: idioma de los documentos de apoyo (en inglés), consultado el 5 de noviembre de 2026
- Ministerio de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación: Traductores e intérpretes (buscador), consultado el 5 de noviembre de 2026
Por Matt Mountain ·